7:00 – 20:00 óráig 

 

Ezen a napon tartózkodunk a test, a beszéd és a tudat negatív cselekedeteitől, és felkeltjük magunkban a megvilágosodás szellemét. Törekszünk minden lény javára, és meditálunk szellemünk igaz természetén. 24 órára szóló, reggeltől hajnalig tartó fogadalmakat teszünk, melyek a következők: nem ölünk, nem lopunk, nem élünk szexuális életet, nem hazudunk, nem iszunk alkoholt, nem dohányzunk, nem ülünk kiemelt helyre, csak az előírt időben étkezünk, kerüljük a szórakozást, nem használunk parfümöt és nem viselünk ékszereket.

 

A helyes szándék azt jelenti, hogy a meditációt nem csak önmagunk, de kivétel nélkül minden lény javára végezzük.

 

A meditációt vezető  Láma tanításokat ad.  A szertartásokon bárki részt vehet. Szeretettel várjuk azokat is, akik nem kívánnak fogadalmat tenni, de a meditáción szívesen részt vennének. Templomunk a  meditációk ideje alatt egész nap nyitva áll, rövidebb hosszabb időre bármikor be lehet kapcsolódni. A  gyakorlatoknak fontos része az érdemek halmozása. Érdemeket halmozunk azáltal, ha erényes szellemet alakítunk ki magunkban, és tiszta szándékkal jó cselekedeteket hajtunk végre.

 

A gyakorláson résztvevőket felajánlásokkal (a gyakorlókat étellel, mécsesekkel, pénzbeli adományokkal) támogatók a  résztvevőivé válnak, és hozzájárulásuk révén részesülnek a gyakorlás áldásában és érdemeiben. A gyakorlatok velejárója, hogy a résztvevők az áldást és az érdemeket felajánlják a támogatók és minden lény javára.

 

Kérjük, hogy előző  este már ne egyetek olyan ételeket, amiknek szaga lesz másnap (pl. hagyma)

 

A szombat reggeli fogadalom előtt kérjük, hogy ne egyetek semmit. Az elvonuláson  húst, tojást, retket, hagymát, fokhagymát és alkoholt nem fogyasztunk.

 

A reggeli pudzsán cogot ajánlunk fel, melyet az elvonulók hoznak magukkal. Ezekben sem lehetnek az előbb leírt ételek.

 

Ebéd után szilárdat már nem eszünk. A fogadalom másnap hajnalban automatikusan lejár.

 

Az elvonulás díja: 4 000 Ft, a díj tartalmazza a reggelit, ebédet, és az esti joghurtot (1500 Ft) a meditációkat, a tanításokat, nyelvórákat, a többi felajánlás a Lámának és a Központ fenntartására. Támogatóknak, alapköveknek 2500 Ft.

 

Jelentkezés Illyés Rozinál: 06 20 665 5618 

 

7:00 - Három fejezet szutra, fogadalom tétel

7:30-8:30 - Tara meditáció

9:00 - Reggeli

9:30-11:30 - Csenrézi meditáció és tanítás

12:00 - Ebéd

 

14:00-16:00 Tibeti nyelvlecke

16:30 - Mahakala meditáció

17:00-18:00 - Csenrézi meditáció és tanítás

18:00-19:00 - Tibeti nyelvlecke

19:00 - Vacsora

19:30 - Csenrézi meditáció